Los beneficios de las mascotas para las personas mayores: compañía, salud y felicidad

Aug 19, 2023

Las mascotas siempre han ocupado un lugar especial en nuestros corazones, brindándonos compañía, amor y lealtad inquebrantable. Tener una mascota puede brindar una inmensa alegría y muchos otros beneficios a las personas mayores, especialmente a aquellas que enfrentan soledad o problemas de salud. Es importante mencionar que cuando hablamos de perros, gatos, pájaros y hámsteres, no estamos favoreciendo a unos sobre otros; hay muchas pequeñas criaturas adorables a considerar. Entonces, profundicemos en los maravillosos beneficios que las mascotas pueden aportar a la vida de las personas mayores.

Compañerismo y apoyo emocional

Una de las ventajas más importantes de tener una mascota para personas mayores es la compañía que les brinda. Las personas mayores pueden experimentar la pérdida de seres queridos o cambios en su círculo social. Estos cambios pueden provocar sentimientos de aislamiento y soledad. Una mascota, ya sea un perro, un gato, un pájaro o incluso un pequeño hámster, se convierte en un compañero constante y confiable. Como todos los dueños de mascotas saben, las mascotas ofrecen amor incondicional y escuchan atentamente sin juzgar, lo que ayuda a las personas mayores a sentirse menos solas y les ofrece un sentido de propósito y responsabilidad.

Beneficios para la salud física y mental

Los estudios han demostrado que tener una mascota puede tener un impacto positivo en la salud física y mental. La responsabilidad diaria de cuidar a una mascota, como alimentarla, arreglarla y hacer ejercicio, ayuda a las personas mayores a mantener un estilo de vida activo. Pasear a un perro o jugar con un gato puede brindar valiosas oportunidades de ejercicio, mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los músculos y mejorar la movilidad.

Se ha descubierto que interactuar con mascotas reduce el estrés, la ansiedad y la depresión en las personas mayores. Acariciar a un perro o un gato libera endorfinas, que estimulan el estado de ánimo de forma natural. Las mascotas pueden ser especialmente beneficiosas para las personas mayores que pueden estar sufriendo dolor crónico, artritis u otras dolencias relacionadas con la edad. La presencia de una mascota también puede reducir la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardíacas, lo que contribuye a mejorar la salud general.

Mayor interacción social

Las mascotas pueden facilitar la interacción social y crear oportunidades para que las personas mayores interactúen con los demás. Pasear a un perro en el vecindario a menudo conduce a conversaciones informales con otros dueños de mascotas, lo que genera un sentido de pertenencia y comunidad. Y las personas mayores con mascotas pueden unirse a actividades locales relacionadas con las mascotas, asistir a clases de capacitación o participar en programas de terapia con mascotas que aumentan el círculo social de un ser querido mayor y brindan la oportunidad de hacer nuevos amigos.

Rutina y estructura

A medida que envejecemos, mantener una rutina se vuelve cada vez más importante y las mascotas prosperan con la rutina y requieren alimentación, ejercicio y cuidados regulares. Tener una mascota anima a las personas mayores a establecer y cumplir un horario diario. Esta rutina estructurada proporciona un sentido de propósito y ayuda a las personas mayores a mantener sus capacidades cognitivas y su estado de alerta mental. Cuidar las necesidades de una mascota ayuda a las personas mayores a mantener un sentido de responsabilidad y control, mejorando su calidad de vida en general.

Para las personas mayores, el cuidado de mascotas puede presentar algunos obstáculos para los adultos mayores con limitaciones de movilidad, transporte o financieras, especialmente si viven solos. La buena noticia es que es posible que haya recursos comunitarios disponibles para ayudar con fondos para comprar suministros para mascotas y conexiones con atención veterinaria. Los cuidadores, paseadores de mascotas y servicios de cuidado de mascotas pueden ayudar a sacar a pasear a las mascotas. Si el cuidado permanente de las mascotas resulta difícil, los amigos peludos aún pueden brindarles consuelo y alegría; Los programas comunitarios ofrecen una excelente oportunidad para conocer y saludar a perros y gatos amigables seleccionados especialmente para visitar a personas mayores.

Las personas mayores pueden considerar varios factores para determinar si tener una mascota se adapta a sus circunstancias únicas, como las capacidades físicas y los niveles de energía diarios, asegurándose de que puedan satisfacer las necesidades básicas de la mascota, como alimentación, aseo y ejercicio. Otros factores a considerar son el entorno de vida, la disponibilidad de espacio y las instalaciones que admiten mascotas. Dependiendo del animal de compañía, es esencial evaluar los posibles desafíos asociados con el cuidado de la mascota, incluidos levantarlo, agacharse y limpiar, y considerar si tienen un sistema de apoyo para ayudar cuando sea necesario. Las personas mayores pueden evaluar las opciones de mascotas y considerar su tamaño, temperamento y nivel de actividad para encontrar la mascota que mejor se adapte a su estilo de vida. Al evaluar estos aspectos, las personas mayores pueden tomar una decisión informada con respecto a tener una mascota que mejore su calidad de vida y satisfaga las necesidades tanto de ellos mismos como de su posible compañero peludo.

Las mascotas pueden marcar una diferencia notable en la vida de las personas mayores. Desde ofrecer compañía y apoyo emocional hasta mejorar la salud física y mental, mejoran el bienestar general de las personas mayores, alivian los sentimientos de soledad y promueven un sentido de propósito y responsabilidad. Ya sea un perro juguetón o un gato tierno, la presencia de una mascota trae alegría, felicidad y un renovado entusiasmo por la vida. Las recompensas son infinitas si usted o un ser querido mayor consideran agregar un amigo peludo a su hogar.

Los guardianes de la comodidad pueden ayudar

Para las personas mayores que necesitan compañía o ayuda para combatir la soledad, los cuidadores de Comfort Keepers pueden ayudar con aliento, apoyo y asistencia en la vida diaria. Y los cuidadores pueden fomentar la salud general mediante la planificación de comidas, las compras, la preparación de comidas y las actividades.

Comfort Keepers cree en elevar el espíritu humano brindando a sus clientes asistencia práctica y momentos diarios de alegría. Al brindar compasión, atención y comodidad a partes iguales, su objetivo es ayudar a las personas mayores a sentirse independientes nuevamente y al mismo tiempo promover una buena salud para disfrutar de sus días.

Llame al 603-536-6060 o visite nhcomfortkeepers.com para obtener más información.

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